1.- Título: Interacción creativa con los sueños.

2.- Necesidades:

1. Todos tenemos un caudal inmenso y generalmente desconocido, en nuestro mundo onírico. El exceso de conceptualismo pragmático e intelectualismo nos ha ido alejando progresivamente de nuestro mundo interior y generando ciertos desequilibrios observables hoy más que nunca en la sociedad occidental. Por ello se necesita recuperar el equilibrio, aprendiendo a relacionarnos y gestionar mejor nuestra intimidad subconsciente.
2. En este curso se atiende esa necesidad, orientada a la creatividad y a la salud integral.
3. Pero resulta difícil mejorar la relación con esa otra parte de nosotros mismos si no recuperamos las claves del lenguaje onírico y sus posibilidades de interacción voluntaria, siendo esto de vital importancia para todo ser humano en la actualidad.
4. Por todo ello se ofrecen aquí respuestas teóricas y prácticas a las necesidades de aprovechamiento de recursos personales creativos.
5. Este entrenamiento incidirá, si se siguen todas las recomendaciones que en él se hacen, en la mejora del bienestar personal y del rendimiento personal profesional.
6. La interacción onírica bien encauzada reduce el estrés y la ansiedad, a la vez que mejora la capacidad de generar respuestas creativas.

3.- Objetivos:

1.- Identificar las claves del lenguaje onírico y sus símbolos.
2.- Experimentar la interacción operativa con la mente profunda.
3.- Activar voluntariamente las fuentes de la creatividad y el bienestar personal.

4.- Temario:

1.Semana. Bases para situar la simbología onírica.

1. Percepción y memoria
2. Las barreras de la opresión y la represión
3. El equilibrio de la psique
4. El por qué de la ocultación simbólica de contenidos
5. Estructuras arquetípicas y simbolismo básico

2.Semana. La representación sobre la que se trabajará.

1. Configuración del texto onírico
2. Recuperar recuerdos y generar asociaciones
3. Identificación de filtros y condicionamientos conceptuales

3. Semana. Estructura, símbolos y configuración.

1. Identificación de la temática general
2. Las diferentes partes y sus interrelaciones
3. Símbolos particulares y contexto
4. Ajuste final, asociaciones personales y correlaciones con eventos y circunstancias

4.Semana. La interacción creativa.

1. Reconfiguración y objetivos de ajuste
2. Conexiones con el texto y continuidad
3. La búsqueda de soluciones creativas
4. Interacción creativa dinámica con el entorno

5. Semana. Miniproyectos relajatorios. Aplicaciones. Selección de proyectos.

• Automatismos expresivos evocativos de creatividad plástica y verbal: realizados después de cada sesión de relajación diaria.
• Plan de mejoras de calidad de vida mediante la relajación creativa.
• Mi adaptación creativa de las técnicas de relajación imaginativa a mi trabajo profesional. Posibilidades prácticas.

5.- Prácticas semanales

1.- Observación y creación de metáforas, observando la dinámica de tensión-alivio
2.- Ejercicios de recuerdo de sueños y configuración textual involuntaria
3.- Trabajo de visualización y sensibilización con símbolos básicos
4.- Juegos de interacción diversa

6.- Atención on line: Mail, con chat o foro un día a convenir, a partir de la segunda semana.